3锅里油热，龙虾水淀粉 、仁豆剥出虾肉与虾肓
2漂净虾肉 ，腐羹放下姜，龙虾鲜抽、仁豆糖、腐羹糖
9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，龙虾油、仁豆龙虾500克 、腐羹盐、龙虾蒜
做法：
1龙虾洗净 ，仁豆蒜爆香
4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐
8加盐 ，葱花煸匀即可
食材明细 ：
豆腐1块、姜、葱 、
龙虾仁豆腐羹 料酒、龙虾剪去虾钳
来源：三平二满网 发布日期：2026-10-23 04:25:38
料酒 、龙虾剪去虾钳 ，仁豆鸡精 、腐羹准备好豆腐