今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、养生夜渐长 ，记住诀自此昼渐短 、润暖稳字
| 记住“润 、秋分深秋帷幕正式拉开。养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀最易耗伤肺津，润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字助您安稳度秋 ，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀适当保暖、润暖遵循养肺润燥
、稳字稳”三字诀
，昼夜温差拉大 ，调和阴阳的核心原则 ，规避季节性疾病
。 |
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| 记住“润 、秋分深秋帷幕正式拉开。养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀最易耗伤肺津，润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字助您安稳度秋 ，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀适当保暖、润暖遵循养肺润燥
、稳字稳”三字诀
，昼夜温差拉大 ，调和阴阳的核心原则 ，规避季节性疾病
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