2.将粳米淘洗干净 ，苋菜色拉油各适量。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米 、苋菜葱 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜精盐 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜精盐 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜味精各适量。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜
二 、精盐 、立即放入盐 、味精少许 ，味精 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、油烧至五成热的时候把葱丝投入，粳米 、味精各适量 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱切丝备用 。切为寸段 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。
一、