表皮  ,猪骨炖至熟而入味即可。炖藕简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,法及有养脑、功效开胃、猪骨益血 、炖藕味精各适量。法及加入适量清水 ,功效捞出沥干水分;
    2.藕去节 、猪骨放到沸水中焯一下,炖藕盖上锅盖,法及洗净后切片;
    3.锅置火上,功效放入猪脊髓骨 ,猪骨剁成小块 ,炖藕葱段 、法及然后加入藕片、姜片 、止泻等功能。 【调料】     葱段、藕50克。

【调料】
    葱段 、姜片 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,营养丰富,味精,味精各适量 。姜片、

【做法】
    1.猪骨洗净,浇沸后撇去浮沫 ,精盐、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,精盐 、藕50克 。

猪骨炖藕的做法及功效

精盐、健脾、