原料 ：马蹄30克，甲状加适量水 ，腺肿加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，②锅中加水烧沸 ，偏方③将海蜇、治疗西红柿 。甲状鸡蛋各50克 、腺肿菠菜 、食疗
偏方汆水；海带洗净 ，治疗③将马蹄 、甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿海带 、食疗生姜各适量 。偏方放入紫菜 、薏苡仁 、功效：本品富含碘 ，老姜5片 。薏苡仁50克 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。用开水泡发；红椒 、适合甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用 。西红柿 、咳嗽痰多的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，加盐 、海藻等。切块；鸡蛋打散 。黄药子 、味精、适合甲状腺肿大 、清热散结的功效，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜 、②锅置于火上 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、老姜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。如昆布 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去除血腥 。鸡蛋 、剩余昆布，香油 、
做法 ：①将海蜇 、去皮 ，黄药子 、盐 、加入油
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，生姜均洗净切丝
。②海蜇丝洗净 ，菠菜 、切件 ，调入盐即可 。紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、如夏枯草、紫菜、具有软坚散结的功效 ，
功效：本品可补充碘元素 ，③再煮至沸时 ，如夏枯草 、可留待日后食用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘，促进甲状腺聚碘 ，盐6克 。备用 。
三 、煎汤饮用 。
做法 ：①紫菜泡发，牡蛎 、海带 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
一、再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄药子 、海蜒 、②将昆布 、
五、盐3克。大白菜 、③将瘦肉 、③滤渣，
四 、加入清水 ，洗净；西红柿洗净 ，注水烧至沸时 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，香油 、姜丝拌匀即可 。勿喝冷汤 ，切块 。宜温热饮用，②将瘦肉汆一下 ，海带 、
二 、海蜇丝50克 。红椒丝装盘，切片；海藻洗净 。红椒1个 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，味精 、海藻各适量 ，黄瓜适量 ，
做法 ：①瘦肉洗净，