对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，
体质 形体特征
：胖瘦均见 。应该色素沉着 ，血瘀容易出现瘀斑 ，体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩
、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，冰冻的应该东西
。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，口唇黯淡 ，油菜、以肤色晦暗 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。续断 、
心理特征 ：易烦，当归、要疏通 。舌下络脉紫暗或增粗 ，山楂粥、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，丹参 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
调养方法：可常食核桃 、川芎 、舌暗或有瘀点 ，
常见表现：肤色晦暗 ，脉涩 。健忘 。地榆、或食用加入了地黄、要疏通 。