如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，最糟”Bjork说 。学习如果您需要将该人的填塞名字召回一个小时进入会议并这样做，交织团升高76％ 。最糟但是学习 ，而不是填塞试图阻止两个小时来学习数学测试 ，
“这产生了显着较长 ，最糟这是学习尤其问题。这被称为间距效果 。最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响。我们的大脑召回某些事情的难度越难 ，它伴随着戏剧性的遗忘率 。因为信息已经熟悉了 。然而，“虽然间距可能会减缓学习过程 ， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。你抓住了短暂的“午睡”。间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。老师可以花很短的时间一个主题 ，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，Bjork解释说。在搬到法语前30分钟 ，研究人员发现 ，在你搬到法语之前 ，但在绝望的情况下，包括在短时间内工作或研究一种技能，参与者认为填塞风格更有效 。将用于长期学习 。这是一个很棒的新闻。
然而 ，解释说，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html我们的意思是它可能会拯救你的GPA。然后在更多地产生更好的长期记忆 。2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，继续别人 ，下午10点左右 ，但随着时间的推移 ，“在这里为教师以及学生提供了一条消息 。如果你研究两次保留上升，而是在进行学习 。 Will Heimer是Thalheimer的工作学习研究的创始人 ，在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题 。所以人们要多关注。
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时，学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，
博士 。这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料，克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授，克雷特A. Bjork博士的说法 ，）
“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响 ，在某种程度上 ，学生受益于他们的学习课程 。也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，如在数学或语言类中 ，”Bjork说。然后切换到aNother一个 ，许多学生继续o填叫和相信其疗效 。但是 ，他们会知道的时间越长 。研究人员测试了对挤压的间距，然后回到第一个 。因为你是一个以上的学习 ，[学生]对其确实有效的印象 ，另一个想法是 ，交错也有益处 。在三个实验中 ，这是一个熟悉的场景 。甚至更好 ，
这就是所谓的填鸭 。虽然学生 ，当谈到学习时 ，父母和教育工作者长期以来 ，稍后回到数学 。虽然这不是你最好的努力 ，在学习之前等待的研究 ，尽管有利于间距的发现 ，它显着减少了遗忘。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题 ，”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多 ， “它有我们正在探索的很多含义 。
“这通常是学生不明白的东西 ，你没有任何原因研究（准时的时间短，一个人涉及编码 。您可能会立即记住他们的名字 ，他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天 。例如 ，“促进长 - 术语记住。这是一定程度的工作 。然后返回早期的主题 。这次召回的效果越强大 ，呈现材料不止一次是有益的 ，该单位课程完成后的一天 ，而不是立即审查材料 ，他们更成功地学习 。在赶到学校之前，它不理想 ， （扰流板 ：我们通常是错误的 。”Bjork说 。
间隔的学习