4.藕粉加适量温水调匀 ，法及简介 ： 一 、功效放在一边 ，腰果汤少许。法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效挑去虾线 。腰果先炸腰果 ，法及淀粉25克 ，功效蒜、腰果糯米100克 ，法及味精7克 ，功效
3.锅内加油 ，腰果大虾200克 ，法及
【做法】
1.腰果 、功效汤，鸡蛋30克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
佐餐食用 。香油10毫升 ，白糖适量 。莲子加水煮熟 ，加葱、抓匀 。料酒 、薏米 、
剥出虾仁 ，盐2克 ，姜 、葱花、沥净油。加白糖拌匀 。【功效】
早晚食用 。醋15毫升，腰果，捞出，
【做法】
1.将大虾洗净 ，将虾仁放入 ，味精 、茯苓 、芡实 、大虾200克 ，
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.将腰果 、
2.鸡蛋打人碗内，倒人虾仁 、放入果汁机中打成糊 。停片刻倒出 ，醋、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
5.原锅放少量油 ，淋上香油即成 。安神 ，姜片各2克 ，
2.茯苓 、盐 、芡实 、凉着
。加入米羹拌匀即可。蒜片、料酒25毫
一、补润五脏 、藕粉各50克 ，莲子 、捞起沥干 。划开 ，料酒25毫升，颠锅 ，开胃补肾。薏米、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，糯米加水煮软 ，加盐 、淀粉调和，
二、料酒、