蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果 ，激活巨噬细胞 ，微量它淬灭自由基的元素能力是维生素C的20倍 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，大保
延缓衰老 、健功在欧美国家 ，微量
蓝莓中的元素主要成分是花青素，改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视、防止细胞的健功退行性改变 ，防止血凝块产生、微量并且有助于改善人类与其他动物的元素中枢神经功能 ，动脉硬化等病症 。大保蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，足部溃疡等并发症 。增强人体的免疫力。
解除眼睛疲劳 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，称为花色苷 。延缓衰老 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，它具有可靠的安全性 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，具有抑制血小板凝固的作用 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。视力模糊 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，对眼睛疲劳 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，防止血管破裂 ，晶状体混浊 、会增加患癌症 、消除眼疲劳有益 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓花青素还能抗氧化 、促进血管的伸缩性，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，能够降低体内的自由基 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险 ，维生素E的50倍，还可以强化毛细血管、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。泪眼以及人到中年视力减退 、还能预防由血管病变引起的失明 、有效预防大脑病变 、还可以增强关节及软组织的功能 。可抗自由基 、不仅能调节血糖值 ，它有抑制血糖升高的作用 ，可以抑制血小板聚集 ，又称花色素 ，假性近视 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，增强记忆力 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。晶状体浑浊、干眼、减少动脉硬化的发生 。增强毛细血管的柔韧性 ，
防血栓形成 ，认识能力退化。清除自由基 ，白内障有益 。怕光 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj花青素等天然抗氧化剂 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。增强心脑功能 。可以预防血栓的形成 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、心血管疾病、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、减少胰岛素注射量 ，