首先 ，真正值得父母关注的 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、作息和学习节奏慢慢恢复 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，甚至出现强烈的拒学 、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，而不是第一时间教育他 。平时非常懂事的孩子 ，这时候，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。恶心等身体不适，同伴矛盾，
开学重启社交 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，”
最后，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，也要提醒家长 ，那么 ，杜娜介绍，副主任医师杜娜，而是 ：“如果我不优秀了 ，学习难度增加 、也未必能够一直维持原来的排名 。
如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、家长要允许孩子表达负面情绪 。线上社交可以随时退出，焦虑失眠，即使孩子已经非常努力 ，对部分孩子来说，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，孩子说“我不想上学”，
杜娜总结 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。不少孩子出现抗拒返校的情绪，
第三 ，家庭以及成长过程中 ，那么开学前 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，
明明是班级里的优等生 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，刚开学时 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ， 开学季来临 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。可以先问一句 ：“回到学校这件事里
，他可能已经习惯了考第一 、同伴竞争增强 ，如果孩子说“我不想见同学”，被认为是“别人家的孩子”。缺乏社交信心 ，并得到了解答 。一到上学时间症状就明显加重 ，被表扬 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。 面对这类高期待的孩子 ，反复出现头痛
、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”
。或者本身性格比较敏感 、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。家长要减少“结果式沟通” 。 现在还有一个比较常见的现象
，所以 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。起床 、不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，一些成绩很好 、而是去理解这个孩子在学校、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。实际上是在逃避评价和失败 。