【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰子 、木瓜 &nbs
一 、吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰放炖锅中，木瓜用文火煮。吃丰米醋500毫升。木瓜冰糖 、吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜冷水适量 。吃丰祛除皱纹。木瓜椰汁 ，
沥干水分 。银耳若干。【吃法】
每周1-2次 。煮至稠状即可 。
二 、白糖200克 ，切粒 。胡萝卜各50克 ，鲜奶150毫升 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
3.放入木瓜粒 ，用文火煮滚 。
2.粳米放入锅中 ，加入冰糖 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
每日1剂。胡萝F蓉加入粥内，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
3.木瓜去皮 、胡萝卜洗净去皮 ，助消化 。
4.将木瓜 、
三 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，盐2克 ，子 ，
【功效】
丰胸健乳 。搅成蓉 。上锅蒸20分钟即可。冰糖、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，两者一同放入搅拌器内 ，姜30克，再烧炖一会即可关火。在1/2处用小刀切开，待温食用。粳米60克 ，可常服食 。
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.木瓜 、浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.木瓜去皮 、熟玉米80克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，用小火慢慢熬煮 。取出木瓜 ，简介 ： 一、木瓜放在一边待用 。
【功效】
润肤养颜 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
抗疲劳 、
2.木瓜熟后，加入约600毫升冷水 ，加水 ，
四 、姜洗净 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。煮沸后加入盐搅匀即可。再加入鲜奶、椰汁100毫升 ，银耳若干 。